I corsi di acquaticità o acquagym per gestanti in piscina sono attività motorie dolci, solitamente consigliate dal 3° mese (o 12ª settimana) fino al parto, svolte in acqua calda per favorire il rilassamento, migliorare la circolazione, ridurre il mal di schiena e il gonfiore. Offrono esercizi di preparazione al parto, respirazione e mobilità, spesso in vasca bassa, e sono ottimi per la socializzazione. 

 

Lunedì e Giovedì 18.20